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Desafío Vivir Pilates – NIVEL 1
4 semanas para despertar tu cuerpo y aliviar el dolor con Caro Bustamante🌿
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Incluye guía nutricional consciente y acceso a comunidad privada.
Vivir Pilates Power – NIVEL 2
Da el siguiente paso y fortalece tu cuerpo con clases powers con Verena Ramirez Del Villar
Rutinas intermedias y desafiantes. Ideal si ya completaste el Nivel 1 o si quieres profundizar tu práctica con elementos como bandas elásticas, pesas, pelotas, ladrillo y más.
Pilates Mat Flow
4 semanas para mejorar tu postura, control y fluidez con Laly Goyzueta🌿✨
Secuencias fluidas y técnicas para conectar fuerza + elegancia en cada movimiento. Para quienes aman sentir el cuerpo trabajando con precisión.